路線：
安通/玉里->台9->富里->池上->關山->鹿野->卑南->台東市->知本->太麻里->金崙
里程：
116KM
一早從安通溫泉出發，在吃了飯店提供的中式早餐後，精神抖擻的往今天的目的地金崙溫泉出發。
天氣轉好，不像以往幾天，都是陰有雨的天氣，今天出發時，天氣晴朗，在中途，還喝了一大杯的綠豆冰沙，真是令人難以忘懷的好滋味啊!!
快中午，接近台東時，天空突然飄起下雨，在一個名為賓朗的小鎮，我在下坡路段，為了要閃避從巷子中開出來的轎車，結果打滑，摔車，腳上多了一個一塊錢大小的傷口，在馬路上做了簡易的包紮順便躲雨，同時也檢查一下車子是否有無狀況，待雨過後，就繼續往目的地邁進了。
原本刻意要繞進台東市找尋卑南豬血湯，沒想到，到達目的後門口貼著大大的休息二字，心都涼了，只好了找了另一間生意還不錯的牛肉麵店吃午餐。
午餐結束，太陽高照，只好又找了一間便利商店休息。2:30 PM 繼續出發，沿途遇到了南山人夀的”腳踏希望.輪走台灣”的活動，長長的隊伍從知本一路拉到金崙，但是這些成員們的勇氣真是讓人佩服，有一些媽媽們可能平常沒有運動的習慣，但是為了這次的慈善之行，竟然有勇氣騎上南迴。真是令人感動。
在金崙的7-11，巧遇兩位車友，都是高雄人，兩位大哥都是退休老師，志同道合的老朋友相約一起環島。
和他們閒聊了一下，原本兩位大哥想要落腳台東市，但是天色已晚，他們就和我們一起回到我們晚上住的民宿，晚上大家一起泡湯閒聊，又是愉快的一天。
花費
水: ntd. 45
綠豆冰沙: ntd. 20
午餐: ntd. 180
7-11: ntd. 92
飲料:ntd. 26
金崙富之山溫泉民宿: ntd. 1000
晚餐: ntd. 125
鹽酥雞: ntd. 65
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